أكدت خبيرة طاقة المكان، سونيا الحبال، أن جلوس الطلاب على الأرض أثناء المذاكرة غير مسموح به من الناحية الطاقية. واعتبرت أن الحل الأمثل هو المذاكرة على مكتب خشبي مع كرسي ثابت وغير متحرك.
أهمية اختيار الكرسي المناسب
في لقائها مع الإعلامي شريف نور الدين والإعلامية آية شعيب، في برنامج “أنا وهو وهي” على قناة “NNi مصر”، أشارت الحبال إلى أن الكراسي المزودة بالعجلات تنتج طاقة عدم استقرار. وبينت أن الموظفين الذين يجلسون عليها يتحركون بشكل مستمر، مما يفقدهم التركيز والثبات في أعمالهم.
الوضع المثالي للمكتب
وأضافت الحبال أن الوضع المثالي للمكتب هو أن يكون ظهره ملتصقاً بحائط صلب، بعيداً عن النوافذ والأبواب أو الأماكن المفتوحة. كما يمكن وضع المكتب أمام النافذة للاستفادة من الإضاءة الطبيعية في الصباح.
تأثير تسريحات الشعر
أكدت سونيا أن ضفائر الشعر تعطي الفتيات طاقة توازن وتركيز، بينما ترك الشعر منسدلاً يمكن أن يقلل من الطاقة الإيجابية. كما أوصت بقص الشعر للأولاد، محذرة من استخدام الجل الذي قد ينتج عنه طاقة سلبية تؤثر على التركيز.
الألوان وتأثيرها على التركيز
كما أشارت إلى أن استخدام الألوان الفسفورية أثناء المذاكرة يساعد في تحديد المعلومات المهمة ويعزز الطاقة الإيجابية. هذه الألوان تمنح الطالب نشاطاً ذهنياً أثناء التركيز.
تقنيات كتابة الاسم لتعزيز الطاقة
وأبرزت أن كتابة الاسم مع وضع خط تحته يزيد من طاقة التوازن والاستقرار، معتبرة ذلك أسلوباً فعالاً لدعم الطاقة الشخصية أثناء المذاكرة أو العمل.
