اخبار مصر

حسام موافي ينبه طلاب الثانوية العامة: انتبهوا لمخاطر الموبايل الذي يسرق 4 ساعات يوميًا دون إدراككم

الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، أبدى مجموعة من النصائح المهمة للطلاب اللي يفكرون في الالتحاق بكلية الطب. و…حساسيته للتركيز وتنظيم الوقت وعدم الانشغال بالمشتتات، أبرزها طبعًا الهاتف المحمول.

خلال برنامجه «رب زدني علمًا» على قناة «NNI مصر»، ذكر حسام إن الموبايل من أكثر الأشياء اللي تسرق وقت الطالب، وعبّر عن ذلك بقوله: «ده بياخد من وقتك 3 أو 4 ساعات من غير ما تحس».

هو أضاف إنه ممكن الطالب يقعد من الساعة 6 لحد 11 بالليل يحاول يذاكر، ولما يجي يعمل حسابه، يكتشف إن الموبايل سحب منه ساعات كثيرة، فكان يوجه نصيحة: «سيبي الموبايل وركزي في المذاكرة».

موافق علق على أسرار تفوقه الدراسي، وكشف إنه كان يفضل يمشي في الأوضة أثناء المذاكرة؛ الشغلة دي ساعدته على التركيز ومنعت شروده عن الموضوع. وفي نفس الوقت، كان ياخذ فترات راحة من حين لآخر.

أكد موافي على أهمية المراجعة المتواصلة، وقال إنه من الغلط إن الطالب يذاكر معلومة مرة وحدة وبس، المفروض يرجع لها بعد فترة ويشوف إيه اللي تذكره. يعني لازم يقيم نفسه ويفهم يحفظ إيه.

ونصح بأن يعتمد الطلاب على الكتابة عن ما يذاكرونه، موضحًا إن الطريقة دي بتساعدهم يعرفوا إذا كانوا فعلاً استوعبوا المعلومات أو لا، ويحددوا الأجزاء اللي محتاجة مراجعة. وفي نهاية مطافه، تمنى للطالبة إنها توصل لحلمها وتدخل كلية الطب، ويكون عندها فرصة إنها تبقى من الأوائل في دفعتها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى