كشفت هدى سالم، الاستشارية الأسرية والنفسية والإرشاد الزواجي، أن الهواتف الذكية تعتبر من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تفاقم المشكلات الزوجية، بالإضافة إلى المقارنات المستمرة مع حياة الآخرين والاطلاع على تجارب من حولنا.
الأحاديث السطحية وتأثيرها على العلاقات
خلال حديثها مع الإعلامي شريف عبد البديع والإعلامية آية شعيب، مقدمي برنامج “أنا وهو وهي” على قناة NNi مصر، أكدت سالم أن العديد من الأشخاص يظهرون حياة سعيدة من خلال الصور والمناسبات، بينما الحقيقة قد تكون على النقيض.
أسباب القلق الزوجي
أوضحت هدى أن أزمتي الرضا وقبول الذات تعدان من أبرز العوامل التي تعزز تفاقم المشكلات بين الزوجين. وفي حالة غياب المقارنات، يمكن أن يعود الزوجان إلى حالة من الرضا والتفاهم التي كانت سائدة في بداية علاقتهما.
دور الحوار والاعتراف في تحسين العلاقة
دعت إلى ضرورة عودة الزوجين إلى جذور علاقتهما ومعرفة الأسباب التي جعلتهم يرون إيجابيات بعضهم كسلبيات. كما أكدت على حق الزوجة في العلاقة النفسية والعاطفية والجنسية، وأهمية احتوائها والاعتراف بمشاعر الحب والاعتذار عند التقصير.
فقدان التواصل وتأثيره السلبي
أشارت هدى إلى انعدام لغة التواصل بين الزوجين، حيث انحصر الحديث في موضوعات سطحية مثل الواجبات المنزلية والمصاريف. وذكرت أن من أبرز مشاكل الرجال هي الانسحاب خلال الحوار وفقدان مهارة الاستماع الجيد.
