الزمالك يجري تدريبات بدنية مكثفة قبل موقعة الجيش الرواندي المرتقبة

اليوم، في تمرين الزمالك، بدأ اللاعبين بفقرة بدنية على الملعب الفرعي في استاد الدفاع الجوي، كنوع من التحضير لمواجهة الجيش الرواندي في دوري أبطال أفريقيا. يعني، الفكرة كانت إنهم يبذلون جهد أكبر عشان يستعدون بشكل صحيح.
كان تحت إشراف مدرب الأحمال البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، حيث اتخذوا من الركض حول الملعب بداية قوية، لكن كمان قاموا ببعض التمارين الخفيفة باستخدام الكرة. طريقة ذكية، أليس كذلك؟ لأنها تجمع بين التهيئة البدنية والتركيز على التحكم بالكرة في نفس الوقت.
بعد الفقرة البدنية، انتقل الجهاز الفني برئاسة معتمد جمال للتركيز على الجوانب الفنية. قاموا بتقسيم اللاعبين لمجموعات، وهذا كان هدفه الخوض في تمارين خططية. يُلاحظ فعلاً أن الجهاز الفني كان حريص على إبقاء اللاعبين في الصورة، مع توجيهات مستمرة خلال التمارين، وهذا يضفي طابعًا تفاعليًا ومثمرًا.
في نهاية المران، انطلق اللاعبون في تقسيمة فنية، حيث حاولوا تطبيق كل ما تم تدريبه. وكأنهم كانوا في اختبار عملي لمدى استعدادهم للمباراة!
الزمالك سيكون في مواجهة ضد الجيش الرواندي، يوم السبت القادم، الساعة الثامنة مساءً على استاد القاهرة الدولي. وهذا اللقاء يعتبر إياب الدور التمهيدي الثاني من البطولة. أذكر أن الزمالك انتصر في مباراة الذهاب بهدف نظيف الأسبوع الماضي في استاد أماهورو بالعاصمة كيجالي. فهل سيتكرر النجاح؟




